Cvičení a kurzy
Nábor
Všestranná sportovní příprava se zaměřením na základy sportovního karate pro děti od 6 let. Dětem pomáháme vytvořit si pozitivní vztah k pravidelnému sportování a snažíme se i o formování jejich osobnostních vlastností, od rozvoje koncentrace a vůle až po kolektivní cítění, posilování přátelských vztahů a smysl pro vzájemnou spolupráci.
TRÉNINKY:
PONDĚLÍ, STŘEDA 16:00
Závodní skupina C
Tréninky pro pokročilejší závodníky s dobrou technickou vyspělostí, kteří se mohou zúčastňovat regionálních nebo krajských turnajů, popř. i vyšších národních soutěží, a kteří jsou mentálně i fyzicky připraveni na skutečný dril a závodní dráhu. Samozřejmostí je zde stále rozvoj koncentrace, vůle, kolektivního cítění, posilování přátelských vztahů a týmové spolupráce. Z této skupiny už je jen malý krůček do závodní skupiny B.
TRÉNINKY:
PONDĚLÍ, STŘEDA (KATA VÝBĚR) 17:15
PONDĚLÍ, STŘEDA 18:15
ÚTERÝ, ČTVRTEK 16:00
Sportovní přípravka
Všestranná sportovní příprava pro všechny děti již od 2 let. Naším cílem je především rozvoj přirozených pohybových schopností, správné držení těla, rozvoj koordinace, obratnosti, flexibility, také jemné motoriky a vytvoření pozitivního vztahu k pravidelnému sportování, včetně formování osobnostních vlastností sportovců, od rozvoje koncentrace a vůle až po kolektivní cítění a smysl pro vzájemnou spolupráci.
TRÉNINKY:
ÚTERÝ, ČTVRTEK 16:00
Závodní skupina B
Tréninky pro závodníky s pokročilou technickou vyspělostí, kteří si troufají i na vyšší soutěže, než jsou menší regionální nebo krajské turnaje určené převážně pro začínající karateky a kteří jsou mentálně i fyzicky připraveni na skutečný dril a závodní dráhu. Samozřejmostí je zde stále rozvoj koncentrace, vůle, kolektivního cítění, posilování přátelských vztahů a týmové spolupráce. Z této skupiny už je jen malý krůček do závodní skupiny A, kde trénují jen ti nejlepší.
TRÉNINKY:
PONDĚLÍ, STŘEDA KATA 17:15
PONDĚLÍ, STŘEDA KUMITE / KONDICE
18:15
ÚTERÝ, ČTVRTEK KUMITE 17:00-19:00
Základní skupina
Určená pro mírně pokročilé děti, které již zvládají některé základní dovednosti ve sportovním karate. Tréninky jsou zde více zaměřené na pilování detailů a na nácvik složitějších a těžších technik jak v disciplíně kata, tak i v disciplíně kumite. Samozřejmostí je i rozvoj koncentrace, vůle, kolektivního cítění, posilování přátelských vztahů a týmové spolupráce.
TRÉNINKY:
PONDĚLÍ, STŘEDA 17:15
PÁTEK 17:00
Závodní skupina A
Tréninky pro technicky, mentálně i fyzicky vyspělé závodníky, kteří se připravují na nejvyšší soutěže sportovního karate jak v rámci ČR (Národní poháry ČSKe, Mistrovství ČR a další prestižní závody s mezinárodní účastí), tak i v zahraničí. Neexistují žádné hranice, které by je dokázaly na cestě za vysněným vítězstvím zastavit. Samozřejmostí je i zde neustálý rozvoj koncentrace, vůle, kolektivního cítění, posilování přátelských vztahů a týmové spolupráce.
TRÉNINKY:
PONDĚLÍ, STŘEDA KATA 17:15
PONDĚLÍ, STŘEDA KUMITE / KONDICE 18:15
ÚTERÝ, ČTVRTEK KUMITE 17:00 - 19:00
P
